Pakastevihannekset papu, pellavansiemen, maissi, herne lettuun / tortillaan / pataan

Pakastevihannekset ( pavut, herneet, pellavansiemenet, muut siemenet, maissit ) sellaisenaan kuumennettuina ohjeen mukana salaatin ( avokado, salaatinlehti, tuorekurkku, kirsikkatomaatti, omena ja kirpeä kastike ) kera, lisänä perunat tai perunamuusi. Ruskea kastike, tai valkokastike. Tai letun, rieskan tai tortillan sisälle, maustaa voi meksikolaisittain. Tai pataruuaksi. Nopeaa ja edullista, paketti maksaa alle kaksi euroa.

Tässä annoksessa on  käytetty Rainbow Ruokaisia pannukasviksia, jossa epäillään olevan hulluruohon siemeniä....