Brokkolia brokkolia brokkolia. Parsakaali 0,49€ kpl

ei, en mainosta uusinta 70-luvun Bond-filmiä, vaan kun parsakaali eli prokkoli, broccoli maksaa kaupassa 0,49€ kpl sitä kantsii ostaa ja paljon. Keitettynä. Pastan, chilisen tomaattikastikkeen ja juuston tai juuston kaltaisen raasten kera. Uunissa, gratiinina. Samettisen keiton päällä? Kiinalaisittain bambun ja soijan kera.

Prinsessä Nautasikaan kasviskeittokirja

Yrtti- ja grillivihanneksia eurolla kaupan pakastealtaasta

Kun aina ei ehdi tehdä itse. Uuni- ja grillikasvikset Parila Findus. Yrtti- ja grillivihanneksia eurolla kaupan pakastealtaasta

Prinsessä Nautasikaan kasviskeittokirja

Kuskus kukkanen

täysjyvä couscous, maustaminen, värjääminen kesken, kera oranssin halloween-paprikan ja tomaatin

Prinsessä Nautasikaan kasviskeittokirja

Maissia ja mangorajaa!

Ruotsista saa ainakin ihanaa Mangorajaa, tuota chilillä, mangolla ja curryllä maustettua taivaallista paksua kastiketta, joka on aivan ihanaa grillatun maissin kanssa! Maissia ja mangorajaa!

Prinsessä Nautasikaan kasviskeittokirja

Älä pure mun dinosaurusta

Pinkkiä ruokaa punajuuresta

kevyt ja paksu ruoka ja juustoraaste; gratiini, uuniruoka ja ihanan pinkki, fuksian värinen ja violetti (sotkuinen keittiö) ja kädet ;)   muovihanskat ovat vain nyhveröille! Ja tri Frankn furthereille...

Suklaasuihkulähde: dipattavat tuoreet ja kuivat hedelmät

Ja ehkä myös juustokin? Koskahan kaupat myisivät vaahtokarkkeja jotka eivät ole tehty sikavainajasta? Suklaasuihkulähde: dipattavat tuoreet ja kuivat hedelmät.

Kleopatra-kakku: Äitienpäiväkakku suomuuraimista

Kleopatra-kakku suomuuraimista ( hilla, lakka ) ja persikoista, täytteenä hilloja ja toiseen kerrokseen vanhan jana vaniljakastiketta, kostutettu Jaffalla. Äitienpäiväkakku, Nainen kuin unelma ( tai  Bo Derek ). Lisäksi suklaakakku valkosuklaamoussella

Brunssilla toverilla, vaan ei Toverissa - varastamatta lamppuja täältäkään

Brunssilla toverilla, vaan ei Toverissa - varastamatta lamppuja täältäkään..

uutinen Toverin sivulta linkistä:   " Toverin seinältä varastettiin Paavo Tynellin suunnittelema 40 cm korkea messinkivalaisin. Valaisin itsessään oli arvokas, mutta rahallista arvoa suurempi oli sen osa Helsingin ravintolahistoriassa. Ennen uraansa Alppimaa/Toverin valaisemana se ehti palvella pitkään jo nyt edesmenneessä ravintola Laatu-Haitissa Helsingin Snellmanninkadulla. " 

uskon, että upea näyttelijä Julianna Moore ( tuttu lempifilmeistäni kuten Big Lebowski , Takaa-ajettu , Magnolia , 6 Souls , Blindness , I'm Not There. , Kaukana taivaasta , ) ei ole sitä myöskään varastanut, vaikka on Tynell-friikki:
"Has an "obsession" with furniture designer Paavo Tynell "  IMDb:nsä BIOn mukaan linkissä :)

Hesan paras kiinalainen: mutkaton ripeä ja hyväntuulinen New Bamboo Center

Hesan paras kiinalainen: mutkaton ripeä ja hyväntuulinen New Bamboo Center

Kaupan pakastealtaasta nopeasti kevyttä: Papu-Sokeriherne

Höyryävän hyvää: Papu-Sokeriherne / Findus alepasta 300 grammaa / 2,19 €. Voi asetella lautaselle gourmet-tyyliin. Musta reissumies 1€. 

Pääsiäisen kakku 2: kirpsakkaa aprikoosia

Kesäkurpitsa 0.99 € / kilo

kaksi plootua alle €uron... tomaattimurskassa chilissä tai valkosipulissa (noin 0.90€) ja kotimaisten tuorekurkkujen ( n 2,55€ / kilo )kera, lisukkeena kirsikkatomaatteja 250 grammaa / 1,49€. Kesäkurpitsa 0.99 € / kilo

Pääsiäinen on katettu sanoi Magenta

Olet mitä syöt: pullea sokeriherne

Näks näks banaanilastuja mysliin

Kuivamuona voi olla myös hauskan kuulosta ;) Näks näks banaanilastuja mysliin

Bulgur lämmin salaatti kaupan pakastaaltaasta 1€

Ihania! Bulguria, minttua, kirveliä! Paahdettuja vihanneksia ja rosmariinia! Bulgur lämmin salaatti kaupan pakastaaltaasta 1€, Findus, Simple Green. Kasvisruoka on edullista ja terveellistä. Kätevää, vaihtelevaa, nopeaa ja helppoa! 600 grammaa eli kaksi annosta. Annoksen hinta 0,50€. Ihanata!

Kvinoa lämmin salaatti kaupan pakastaaltaasta 1€

Ihania papuja, herneitä, villiriisiä, sitruunaa, paahdettua valkosipulia ja mitä lie. Kvinoa lämmin salaatti kaupan pakastaaltaasta 1€, Findus, Simple Green. Kasvisruoka on edullista ja terveellistä. Kätevää, vaihtelevaa, nopeaa ja helppoa! 600 grammaa eli kaksi annosta. Annoksen hinta 0,50€. Ihanata!

Herkkusieniä, kirsikkatomaatteja, porkkanaa, lämmin pata

Kastikkeeksi lämmin soija, chili tai kylmä kermaviili. Herkkusieniä, kirsikkatomaatteja, porkkanaa, yrttejä, lämmin pata, 

Herneenverso, lämmin kaupan imatran piirakka, juusto

Aivan Antzkun ja kokkausten kunniaks imatran piirakkaa:) Ja mikä ettei, nimittäin Kumman kaa ja lämpimiä voileipiä... Herneenverso, lämmin kaupan imatran piirakka, juusto, nami nami

Ravintolassa: Kasvisburgeri punajuuresta ja vuohenjuustokiekko

Avokado, basilika, herneenverso, tomaatti

Avokado, basilika, herneenverso, tomaatti

Lämpimät pitkät pavut ja herneenversot

Tomaatteja, basilikaa. Lämpimät pitkät pavut ja herneenversot.

Välimeren BUFFET

Tuoretta, terveellistä ja tietenkin kasvista! Välimeren BUFFET

Superruokaa: tyrni, mansikka, mustikka, karpalo ja kaikki yhdeksän marjaa keitossa

Prinsessä Naurasikaan kasvistuuan keittokirja: Superruokaa: tyrni, mansikka, mustikka, karpalo ja kaikki yhdeksän marjaa keitossa tai kiisselissä, nautitaan kylmänä tai lämpimänä tuoreiltaan puuron kanssa aamupalaksi, lounaaksi tai jälkiruokana tai välipalana. 

Porkkana-bataattikeitto inkivääri ja lämpimät voileivät

Porkkana-bataattikeitto, smetana tai inkivääri ja lämpimät voileivät

Uuden vuoden illallinen - illallinen yhdelle? 31.12.2013

Poro on pyhä eläin, paitsi liikenteessä pyhä lehmä. Tässä poro on kaunis kalliopiirros, jostain hyvin kaukaa - ja jostain hyvin läheltä. Tässä poro vain servetissä ja tarjolla terveellistä ja täyttävää kasvisruokaa. Poro tuijotta myös drinkkilasin pohjalta: kalliomaalaus lasinalusessa. Uuden vuoden aattoon kuuluu kylästelyä ja ruokailua. Skumppaa, shampanjaa, kuohuvaa. Alkoholia tai ilman. Patonkeja, perunasalaattia ja tinan valuuta. Yrttijuureksia uunissa ja perunaviipaleita uunissa kylmän valkean minttukastikkeen kanssa. Tummaa leipää, valkohomejuustoa, Väinämöisen pompan nappeja. Jälkkäriksi retroa: appelsiini-riisiä. Ja mascarponevaahtoa ja vattuja. Lontoon rakeita ja suklaarusinoita.  Cross over ja twistillä: wräppi, tortilla tai Lapin Rieska. Olenkohan minäkin matkalla Tihuanaa ei nyt tihutöitä tekemään, mutta kuitenkin Rieskat matkalaukussa ;) " VAASAN Lapin Rilla – Rieska kuin Tortilla! "

mainostetaan tv:ssä linkissä. Uuden vuoden illallinen - illallinen yhdelle? 31.12.2013.

illallinen yhdelle ei tainnut tulla tv.stä, vaan VDV:ltä. ai pahus, keksinkö ihan uuden fromaatin ;)

Sami Yaffa ja Anthony Bordain suomessa - aika kostealla matkalla, Nelonen